ON LOOKER

สกิลเอาตัวรอดในที่ทำงาน ที่คนวัย 30 ต้องมี

9 พ.ค. 2561
1.ยอมรับคำติชมด้วยใจเป็นกลาง
เป็นธรรมดาที่เราไม่อยากได้ยินคำติจากใคร โดยเฉพาะจากหัวหน้าของเรา แต่หนึ่งในคำตอบที่ดีที่สุดหากโดนตำหนิติเตียนคือ เรายังไม่แน่ใจในจุดนั้น แต่จะตรวจสอบอีกครั้งแล้วกลับมารายงานผล

2.กล่าวขอโทษด้วยความจริงใจ
มนุษย์ทุกคนมีสิทธิ์ทำผิดได้ทั้งนั้น อยู่ที่ว่าเราจะขอโทษ และเรียนรู้จากความผิดนั้นได้แค่ไหน

3.จัดสรรเวลาในชีวิตอย่างชาญฉลาด
ไม่ว่าจะเป็นการจัดการเวลาในการทำงานให้ได้ประสิทธิภาพมากที่สุด และการจัดสรรเวลาสำหรับครอบครัว พักผ่อน และออกกำลังกาย เพราะสิ่งที่สำคัญที่สุดในการทำงาน ไม่ใช่จำนวนเวลา ที่คุณใช้อยู่ที่ออฟฟิศ แต่เป็นปริมาณ และคุณภาพของงานที่สำเร็จลุล่วงมากกว่า
 
4.เรียนรู้ที่จะใช้ทางลัดบนคีย์บอร์ด (Keyboard Shortcuts)
ยุคนี้ แทบจะไม่มีใครไม่ใช้คอมพิวเตอร์กันแล้ว และเชื่อหรือไม่ว่า การใช้ทางลัดบนคีย์บอร์ดจะช่วยประหยัดเวลาต่างๆได้มากกว่าที่คุณคิด

5.ปฎิเสธ (แบบสุภาพ) ให้เป็น
เราไม่สามารถเอาอกเอาใจคนอื่นได้ตลอด คนที่เราควรใส่ใจให้มากที่สุด ยังไงเสียก็คือตัวเราเอง

6.เห็นอกเห็นใจผู้อื่นบ้าง
เรียนรู้ที่จะรับฟังผู้อื่น และให้เกียรติความเห็นของเขา ไม่มีใครสามารถอยู่บนโลกนี้คนเดียวได้

7.ใช้ภาษากายให้เป็น
ในบ้างครั้ง เพียงแค่ภาษากายก็เพียงพอแล้ว โดยที่คุณไม่จำเป็นต้องพูดออกมาสักคำ

8.เรียนรู้ที่จะทำความรู้จักกับบุคคลใหม่ๆในทุกโอกาสและสถานการณ์

9.ซ่อมแซมเสื้อผ้าในจุดเล็กๆน้อยๆเองให้เป็น
นี่คือเรื่องเล็กๆที่หลายคนมองข้าม นอกจากจะประหยัดเงินแล้ว ยังประหยัดเวลา และเพิ่มความสะดวกสบายได้มากโข

10.พูดภาษาที่สอง หรือที่สาม
ภาษาคือสื่อสำคัญที่จะช่วยเปิดโลกของเราได้ในหลายมิติ ไม่ใช่แค่ทำให้คุณเก่งเท่านั้น แต่ยังเพิ่มโอกาสต่างๆในชีวิตให้มากขึ้นอีกด้วย คุณอาจเลือกเรียนรู้จากสื่อออนไลน์ด้วยตนเอง หรือการดูหนังโดยไม่มีซับไตเติลก็เป็นวิธีที่ได้ผลเช่นกัน

11.ควบคุมรายจ่ายในแต่ละเดือนให้เป็น และเคร่งครัดกับมัน
วัยนี้ เป็นวัยที่ต้องมีการวางแผนมากขึ้น มีของชิ้นใหญ่ เช่นบ้าน รถ ที่ต้องรับผิดชอบมากขึ้น ดังนั้น การเงิน จึงเป็นสิ่งที่สำคัญที่มองข้ามไม่ได้

12.ใช้โปรแกรมแต่งภาพ เช่น Photoshop เบื้องต้นให้เป็น
โปรแกรมแต่งภาพเล็กๆน้อยๆนี้อาจช่วยชีวิตคุณได้มหาศาล และทำให้ชีวิตสะดวกมากขึ้น เช่น การแต่งภาพ หรือ พอร์ตสมัครงาน

13.ใช้เวลาอยู่คนเดียวบ้าง
ความเหงาเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน เราควรเรียนรู้ที่จะอยู่กับมันให้ได้โดยไม่ให้ความเหงานั้น มีผลกระทบกับสิ่งอื่นๆในชีวิตมากจนเกินไป

14.ฝึกการพูดในที่สาธารณะ
ถือเป็นทักษะพื้นฐานที่ควรเรียนรู้และฝึกฝน เช่น การพรีเซนท์งานเล็กๆน้อยๆในองค์กร

15.ต่อรองให้เป็น
ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน หรือเงินเดือน ทักษะนี้เป็นสิ่งสำคัญที่ควรใช้ให้เป็น เลิกมองว่ามันเป็นเรื่องที่น่าเกรงใจอีกต่อไป

16.ฝึกทำอาหารแบบง่ายๆ
การเข้าครัวประกอบอาหารเมนูง่ายๆ ถือเป็นเรื่องที่ทุกคนควรฝึกฝน ดีทั้งต่อกระเป๋าสตางค์ และสุขภาพของคุณและคนที่คุณรักอีกด้วย

17.Back up ข้อมูลที่สำคัญในคอมพิวเตอร์เก็บไว้เผื่อกรณีฉุกเฉิน
เพราะข้อมูลต่างๆ คือหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตของคุณ

18.ขอความช่วยเหลือผู้อื่นบ้าง
การขอความช่วยเหลือไม่ใช่เรื่องที่น่าอาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องงาน คนหนึ่งคน ไม่ได้ทำเป็นทุกอย่าง

19.หากยังโสด หาเวลาไปออกเดตบ้าง

20.เลิกแต่งตัวโป๊ หรือไม่ถูกกาละเทศะ

21.ตื่นนอนให้ตรงเวลา เลิกกดนาฬิกาปลุกต่อเวลาไปเรื่อยๆ

ข้อนี้ คุณจะทำมันได้ง่ายขึ้น หากคุณเข้านอนไม่ดึกจนเกินไป

22.การงีบสักเล็กน้อย 10-20 นาที
ในช่วงบ่าย หากมีเวลา ก็ควรทำ คุณจะรู้สึกมีแรงในการทำงานมากขึ้นหลังจากอิ่มหนำสำราญกับมื้อเที่ยง
 
แปลและเรียบเรียงจาก http://uk.businessinsider.com/life-skills-every-adult-should-master-2015-10?utm_content=buffer23328&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer-tiuk/#24-power-napping-24
เรื่องที่เกี่ยวข้อง
หากพูดถึงตุ๊กตาผี ภาพที่ทุกคนนึกถึงก็คงจะมีแนวโน้มไปทาง ตุ๊กตาแอนนาเบล ที่ปัจจุบันตุ๊กตาตัวจริง ถูกเก็บไว้อย่างดีที่ พิพิธภัณฑ์วอร์เลนส์ออกคัลท์ เมืองมอนโร รัฐคอนเนตทิคัต ประเทศสหรัฐอเมริกา ซึ่งหากใครพอจะทราบประวัติของเจ้าตุ๊กตาผีตัวนี้ ก็คงจะข้นลุกไม่แพ้กันเลย แต่เรื่องราวของผีที่สิงอยู่ในตุ๊กตานั้นไม่ได้จบลงเพียงแค่ แอนนาเบล…
"ความสัมพันธ์ที่มีคุณภาพ" นั้นสำคัญต่อความสุขมนุษย์มากกว่าเงินทอง ชื่อเสียง หรือตำแหน่งใหญ่โต