โต๊ะยิ่งรก...คนยิ่งเครียด

โต๊ะรก
เป็นข้อถกเถียงกันมาอย่างแพร่หลาย
ว่าโต๊ะรกจะช่วยทำให้คนมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น หรือ
ทำให้ชีวิตคนเต็มไปด้วยความยุ่งเหยิงวุ่นวายกันแน่

จนไม่นานมานี้ ผู้ช่วยศาสตราจารย์ Libby Sander  ที่มหาวิทยาลัย BOND ได้ทำการวิจัย
ผลปรากฏคือ โต๊ะยิ่งรก ยิ่งเพิ่มความเครียดให้กับเจ้าของโต๊ะ(รวมถึงเพื่อนร่วมงาน)
งานวิจัยพบว่าสภาพแวดล้อมในการทำงานมีผลกระทบต่อการทำงานเป็นอย่างมาก
และส่งผลต่อความรู้สึก อารมณ์ พฤติกรรม รวมถึงการตัดสินใจ และความสัมพันธ์อีกด้วย
นอกจากนี้พื้นที่ๆ ที่รก ส่งพลังงานแง่ลบที่กระทบต่อสมาธิ วิธีการเลือกกิน และการพักผ่อนนอนหลับ
ซึ่งความเครียดที่เกิดขึ้นในที่ทำงาน ทำให้ธุรกิจในอเมริกาต้องเสียค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลสูงถึง1.9 ล้านล้านเหรียญ ต่อปี

เจ้าของโต๊ะที่รก จะมีพฤติกรรมที่ชอบทำงานผัดวันประกันพรุ่ง แสดงถึงความไม่รับผิดชอบ
สิ่งๆ ลึกที่ซ่อนอยู่ในใจคือการไม่กล้าเผชิญหน้ากับปัญหา
และส่งผลต่อ ฮอร์โมน cortisol ทำให้ความเครียดเพิ่มขึ้นหดหู่ และเสี่ยงกลายเป็นโรคซึมเศร้าได้
นอกจากนี้ โต๊ะที่รก ยังส่งผลต่อความสัมพันธ์และความเคารพนับถือจากเพื่อนร่วมงานอย่างมาก
เพราะทำให้คนรอบข้างรู้สึกได้ว่า “เจ้าของโต๊ะ” เป็นคนไม่น่าพึ่งพิง ไม่น่าเคารพและเชื่อถือ
แม้มีข้อถกเถียงว่าโต๊ะที่รก ช่วยสร้างความคิดสร้างสรรค์ได้
ซึ่งงานวิจัยยอมรับว่าโต๊ะของคนเราอาจมีข้าวของวางรกได้บ้าง
ไม่จำเป็นต้องสะอาดหรือระเบียบเป๊ะเสมอไป

แต่ต้องไม่รกอย่างสกปรก หรือกองสุมด้วยสิ่งของจนไร้ระเบียบอย่างรุนแรง (Chaos)
ดังนั้น จึงต้องกำหนดพื้นที่รกขนาดเล็กๆ เพื่อใช้ความคิดสร้างสรรค์ได้
อย่างไรก็ตาม โต๊ะที่รกจนไร้ระเบียบก็เป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงการขาดแคลนความคิดสร้างสรรค์
และเป็นสารที่บอกถึงบุคลิกภาพ และมาตรฐานการทำงานที่ย่ำแย่แล้ว
คราวนี้ บ้านของใคร บริษัทหรือองค์กรไหน ที่มีโต๊ะทำงานรกๆ  อยู่
ควรรีบจัดระเบียบกันโดยด่วนแล้ว

โดย Proud จัดระเบียบเปลี่ยนชีวิต
 
ข้อมูลอ้างอิงและภาพ
www.unsplash.com
The Case for Finally Cleaning Your Desk https://hbr.org/2019/03/the-case-for-finally-cleaning-your-desk